เช้านี้เริ่มต้นด้วยงาน pixel art design ผลไม้ healthy fruit แบบ
แอปเปิ้ลผ่ากลาง ซึ่งงานโครงเริ่มต้นมาจากเส้นวงกลมค่ะ
WeMeMade Perler Beads Creation Name: Apple - Fresh Fruit (Round Design Collection)
สีลูกปัดรีดร้อน: 5 สี สีแดง ครึม น้ำตาลเข้ม เขียวใบไม้ และเหลือง
Perler Beads Pattern: Apple - Fresh Fruit (Round Design Collection)
แม่ยุ้ยบอกเสมอว่ากินแอบเปิ้ลวันละลูกจะช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ กินพร้อมเปลือกเลยค่ะ เพราะจะมีสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยกำจัดสารพิษในร่างกายของเรา และมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระชั้นดี คุณค่าหลักๆ ของสีแอปเปิ้ลก็ต่างกัน
แอปเปิ้ลสีแดง จะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระเยอะที่สุด จึงเหมาะแก่การช่วยชะลอวัย ลดริ้วรอย เป็นต้น
แอปเปิ้ลเขียว มีรสชาติเปรี้ยวอมหวาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะมีน้ำตาลน้อยกว่าแอปเปิ้ลสีอื่น
ถ้าช่วงไหนยุ้ยลดน้ำหนักจริงจังก็จะจัดแอปเปิ้ลเขียว 1 ลูกเป็นมิ้อเย็นแล้วรีบเข้านอนก่อนจะหิวค่ะ ได้ผลเร็วแต่อย่าทำบ่อยนะคะ ^^
ยุ้ย
